Knattspyrnufélagið FRAM

Taekwondo æfingar að hefjast

Taekwondo æfingar að hefjast

Æfingar Taekwondo deildarinnar eru að
komast á fullt eftir jólafrí og hefjast þriðjudaginn 7. janúar.
Við hvetjum alla að koma og nýta sér fría prufutíma.

Æfingar eru á eftirfarandi tímum:

Börn og unglingar í Ingunnarskóla:
Þriðjudagar – Byrjendur kl 18-18:45, framhaldshópar 18:45 – 20:00
Fimmtudagar -Byrjendur kl 17-17:45, framhaldshópar yngri 17:45 – 18:45, eldri
18:45 – 20:00
Föstudagar – Byrjendur kl 17-17:45, framhaldshópar yngri 17:45 – 18:45, eldri
18:45 – 20:00

Fullorðnir í Safamýri:
Mánudaga og miðvikudaga kl 18:45-20:30

Sérstök áhersla á tækni og
sjálfsvörn.

Á döfinni

Mið. 26. feb. FRAM U 42 – 28 ÍR U
2. deild karla FRAMhús
Lau. 29. feb. kl. 17:00  Valur – FRAM 
Olísdeild kvenna Hlíðarendi
Sun. 1. mars  kl. 16:00  FRAM U – ÍR
Grill 66 deild kvenna FRAMhús
Sun. 1. mars kl. 17:00   Magni – FRAM
Lengjubikar karla Boginn
Mið. 4. mars kl. 20:30  Valur – FRAM 
Coca Cola bikar kvenna Laugardalshöll
Fim. 5. mars kl. 19:00   FRAM – Fylkir
Lengjubikar karla FRAMvöllur Safamýri
Mið. 11. mars kl. 19:30  FRAM – Stjarnan
Olís deild karla FRAMhús
Mið. 11. mars kl. 20:30  Haukar U – FRAM U
2. deild karla Ásvellir

Samstarfsaðilar