Bjarki, Friðrik og Anna Jasmin stóðu sig vel á Online móti í Poomsae
Um allan heim hefur Covid 19 haft áhrif á líf og íþróttastarf síðan í mars. Taekwondo samfélagið er þar engin undantekning og hefur fjölda móta verið frestað.Í vor var svo […]
FRAM Open 2020, verður haldið í Öndverðarnesi, föstudaginn 7.ágúst. Skráning er hafinn.
FRAM Open hefur í gegnum tíðina einkennst af gleði, glaumi og snilldartilþrifum lærðra sem leikinna. Mótið er opið öllum FRÖMurum og velunnurum félagsins. Stemmningin sem skapast hefur á FRAM Open […]
Allar æfingar hjá FRAM falla niður um ótiltekinn tíma
Sælir FRAMarar/foreldrar og forráðamenn Í ljósi samkomubanns höfum við ákveðið að allar æfingar falli niður frá og með deginum í dag 16. mars um ótiltekinn tíma. Þetta á við um […]
Aðalfundur Taekwondodeildar FRAM
Aðalfundur Taekwondodeildar Fram verður haldinn miðvikudaginn 19. febrúar kl 18:00 í höfuðstöðvum félagsins við Safamýri 26. Dagskrá: Venjuleg aðalfundarstörf Önnur mál Kosningarétt og gjaldgengi til framboðs hafa skráðir og skuldlausir […]
Taekwondo æfingar að hefjast
Taekwondo æfingar að hefjast Æfingar Taekwondo deildarinnar eru að komast á fullt eftir jólafrí og hefjast þriðjudaginn 7. janúar. Við hvetjum alla að koma og nýta sér fría prufutíma. Æfingar […]
Þorrablót FRAM 2020, laugardaginn 15. feb. Miðasala hefst 1.des. takið daginn frá.
Skóflustunga að Íþróttamiðstöð FRAM í Úlfarsárdal, þriðjudaginn 12. nóv. kl. 15:00
Ágætu FRAMarar Á þriðjudag 12. nóv. kl. 15:00 mun Borgarstjórinn í Reykjavík ásamt nokkrum börnum í FRAM taka skóflustungu að nýrri Íþróttamiðstöð FRAM Úlfarsárdal. Þetta er gríðarlega merkilegur áfangi í […]
Herrakvöld FRAM 2019 föstudaginn 8. nóv. Miðasala er hafinn, tryggið ykkur borð.
Kvennakvöld FRAM 2019 laugardaginn 9. nóv. Miðasala er hafinn, tryggið ykkur borð.
Kvennakvöld FRAM 09.11.19