Æfðu heima með Hilmari og Róberti!
Hilmar og Róbert, styrktarþjálfarar FRAM hafa tekið höndum saman við gerð heimaæfinga. Í gær voru þeir með LIVE æfingu á facebook. Má nálgast upptökuna á: https://www.facebook.com/Fram.handkast/videos/358416835610465 Stefnan er að vera með aðra Live æfingu […]
FRAM Náttfötin er jólagjöfin í ár!
Jólagjöfin í ár eru FRAM náttföt! Fylltu út formið hér að neðan og pantaðu náttföt handa Framaranum þínum! Settið er á 4.990 krónur. Opið fyrir pantanir til 30. nóvember *Náttfötin […]
Allt íþróttastarf Fram fellur niður til 17. nóvember nk.
Í ljósi hertra sóttvarnarráðstafana verðum við að fella niður allar æfingar á vegum Fram. Þetta á við allar æfingar inni og úti í öllum aldurshópum. Tilmæli þessi gilda frá og […]
Skallatennisborð í Úlfarsárdalinn
Í dag var tekið í notkun nýtt og glæsilegt skallatennisborð í Úlfarsárdalnum sem er gjöf til iðkenda Fram frá drengjum í 5. flokki 2020. Leikmenn meistaraflokka karla og kvenna vígðu […]
Herrakvöldi Fram 2020 frestað um óákveðinn tíma
Í ljósi aðstæðna verður Herrakvöldi Fram, sem fram átti að fara 13. nóvember n.k. frestað um óákveðinn tíma. Við munum fylgjast vel með og taka ákvörðun í samræmi við þróun […]
Af framkvæmdum í Úlfarsárdal
Fimm Framarar á Hæfileikamóti N1 og KSÍ
Lúðvík Gunnarsson landsliðsþjálfari U15 ára landsliðs Íslands í knattspyrnu valdi nýverið hóp drengja til þátttöku á Hæfileikamóti N1 og KSÍ sem fram fór í Egilshöll dagana 19. – 20. september. […]
Allt íþróttastarf Fram fellur niður til 19. október nk.
Í ljósi tilmæla frá sóttvarnarlækni og almannavarnardeild ríkislögreglustjóra höfum við tekið ákvörðun um að fella niður allar æfingar á vegum Fram. Þetta á við allar æfingar inni og úti í öllum […]
Getraunakaffi Fram fellur niður á laugardag.
Sælir Framarar Vegna hertra aðgerða til að sporna við útbreiðslu Covid-19 og tilmæla sóttvarnarlæknis ætlum við að gera hlé á Getrauna kaffi Fram. Ljóst að við getum bara tekið við […]
Íþróttaskóla Fram frestað um óákveðinn tíma
Ágætu foreldrar/forráðamenn Núna er ljóst að Íþróttaskóli FRAM f. börn 18 mánaða og eldri getur ekki hafist fyrr en í fyrsta lagi, laugardaginn 26. sept. Kominn eru tilmæli frá Almannavörnum […]