Hilmar og Róbert halda áfram að leggja sitt á vogaskálarnar til þess að halda Frömurum í formi!
Í dag kl. 17.30 fer fram þriðja live æfing strákanna í covid 3. Streymt verður frá facebook síðu FRAM
Hér fyrir neðan má sjá hvernig æfingin á þriðjudaginn var.
Endilega takið þátt og verið #FRAMurskarandi