Allar æfingar hjá FRAM falla niður um ótiltekinn tíma
Sælir FRAMarar/foreldrar og forráðamenn Í ljósi samkomubanns höfum við ákveðið að allar æfingar falli niður frá og með deginum í dag 16. mars um ótiltekinn tíma. Þetta á við um […]
Aðalfundur Taekwondodeildar FRAM
Aðalfundur Taekwondodeildar Fram verður haldinn miðvikudaginn 19. febrúar kl 18:00 í höfuðstöðvum félagsins við Safamýri 26. Dagskrá: Venjuleg aðalfundarstörf Önnur mál Kosningarétt og gjaldgengi til framboðs hafa skráðir og skuldlausir […]
Taekwondo æfingar að hefjast
Taekwondo æfingar að hefjast Æfingar Taekwondo deildarinnar eru að komast á fullt eftir jólafrí og hefjast þriðjudaginn 7. janúar. Við hvetjum alla að koma og nýta sér fría prufutíma. Æfingar […]
Þorrablót FRAM 2020, laugardaginn 15. feb. Miðasala hefst 1.des. takið daginn frá.
Skóflustunga að Íþróttamiðstöð FRAM í Úlfarsárdal, þriðjudaginn 12. nóv. kl. 15:00
Ágætu FRAMarar Á þriðjudag 12. nóv. kl. 15:00 mun Borgarstjórinn í Reykjavík ásamt nokkrum börnum í FRAM taka skóflustungu að nýrri Íþróttamiðstöð FRAM Úlfarsárdal. Þetta er gríðarlega merkilegur áfangi í […]
Herrakvöld FRAM 2019 föstudaginn 8. nóv. Miðasala er hafinn, tryggið ykkur borð.
Kvennakvöld FRAM 2019 laugardaginn 9. nóv. Miðasala er hafinn, tryggið ykkur borð.
Kvennakvöld FRAM 09.11.19
Fyrsti Súpufundur FRAM verður fimmtudaginn 26. sept.
Ágætu Framarar Nú ætlum við að halda áfram að hittast yfir súpudisk, þetta er sjötti veturinn sem við höldum þessum sið. Fyrsti súpufundur vetrarins verður á fimmtudag 26. september. Það […]
Æfingar að hefjast í Taekwondo
Æfingar hjá Taekwondodeildinni hefjast þriðjudaginn 3. September og eru æfingatímar þeir sömu og áður. Börn og unglingar: Ingunnarskóla á þriðjudögum, fimmtudögum og föstudögum og er æfingagjald kr 25.000 önnin.Byrjendahópur(hvít belti […]