Íþróttaskóli FRAM, Grafarholti og Úlfarsárdal hefst í Ingunnarskóla laugardaginn 14. janúar 2023. Skráning hafinn.
Ný námskeið hjá Almenningsíþróttadeild Fram
Starfið hjá almenningsíþróttadeild Fram hefur sjaldan verið öflugra og hvetjum íbúa í Úlfársdal og Grafarholti að koma og vera með. Þrek og þol eru fjölbreyttir tímar þar sem áhersla er […]
Íþróttaskóli FRAM, Grafarholti og Úlfarsárdal hefst í Ingunnarskóla laugardaginn 14. janúar 2023. Skráning hafin.
Íþróttaskóli FRAM, Grafarholti og Úlfarsárdal hefst í Ingunnarskóla laugardaginn 14. janúar 2023. Skráning hafinn.
Fyrsta blakmót vetrarins!
Fyrsta túrnering íslandsmóts í blaki er nú að baki. FRAM skartaði þremur liðum á mótinu, tveimur kvennaliðum og einu karlaliði. Herrarnir, sem tóku þátt í mótinu nú í fyrsta sinn, […]
Gróska í Blakdeild Fram
Blakvertíð vetrarins fer vel af stað. Ný andlit hafa bæst við bæði í karla- og kvennaliðin og einnig hefur nýliðablakið hafið göngu sína. Nýja húsið hefur tekið vel á móti […]
Íþróttaskóli FRAM að hefjast!
Byrjar laugardaginn 10. september í íþróttasal Ingunnarskóla. Íþróttaskóli Fram er ætlaður börnum á aldrinum 2-5 ára. Lögð er áhersla á fjölbreyttar æfingar í formi leikja, stöðva og áhalda sem er […]
Fréttir frá almenningsdeild – Nú fer allt að fara í gang!
Blak og almenningsdeild Starf Blak og almenningsdeildar Fram hefst með kynningarfundi fimmtudagskvöldið 8. september kl. 20:00 í hátíðarsal Fram. Þjálfarar kynna dagskrá vetrarins. Sérstakur gestur verður Geir Gunnar Markússon, næringafræðingur […]
Kynningarfundur Blak og Almenningsdeildar Fram fimmtudaginn 8. sept. kl. 20:00
Framarar “Til hamingju með daginn”. FRAM er fyrir alla.
