Æfingatöflur
Hér er hægt að skoða
æfingatöflur allra flokka!
Æfingagjöld
Viltu skoða eða borga
æfingagjöld?
Styrkja FRAM
Hér getur þú styrkt FRAMherja, FRAMstuðara og FRAMtíðarsjóð félagsins!
Íþróttaskólar og námskeið
Íþróttaskólar og önnur námskeið
á vegum FRAM!
Rútuferðir
Allt sem þú og barnið þitt þurfið að vita um rútuferðir félagsins!
Skráning iðkanda
Alla iðkendur félagsins þarf að
skrá svo þeir séu löglegir!
Valur – FRAM Mjólkurbikar kvenna kl. 14:00
Valur - FRAM Mjólkurbikar kvenna Hlíðarendi sunnudag 19. maí kl. 14:00
Find out more »FRAM – Valur 3.fl. kvenna Úrslit kl. 17:00
FRAM - Valur 3. fl.kv. Íslandsmót HSÍ Úrslit Kórinn sunnudag 19. maí kl. 17:00
Find out more »FRAM – ÍA Besta deild karla kl. 19:15
FRAM - ÍA Besta deild karla Lambhagavöllur þriðjudag 21. maí kl. 19:15
Find out more »ÍA – FRAM Lengjudeild kvenna kl.19:15
ÍA - FRAM lengjudeild kvenna Akraneshöll fimmtudag 23. maí kl. 19:15
Find out more »FRAM – Breiðablik Besta deild karla kl. 17:00
FRAM - Breiðablik Besta deild karla Lambhagavöllur sunnudag 26. maí kl. 17:00
Find out more »